我们都知道糖尿病患者不能吃含糖量过高的食品。美国一项研究成果显示，进食含糖量过高的食品会使血液中的 三酯升高，从而增加患心血管疾病的风险。美国研究人员报告说，他们是在对美国成年人的医疗数据进行分析后得出上述结论的。这项结论也就告诫人们，在日常生活中.好少吃含糖量过高的食品。

　　我们人体每天只能摄取一定量的糖分。研究结果显示，每日摄取的糖分与血液中高密度胆固醇的水平有密切关系。高密度胆固醇具有防止动脉粥样硬化等对人体有利的作用。如果高密度胆固醇水平降低了，那么