儿童成长中的身高是大家都关注的话题。儿童长高除了遗传因素，营养是儿童身高增长的一个重要因素，这个时候家长要注意让孩子均衡饮食，肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配，要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯，下面介绍一些要尽量少吃的食品。http://www.hldxc.com

　　吃饭的频率和吃什么家长要知道。快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠疾病。偏爱饮用 饮料的儿童有