想要一个好的身材，就应该努力锻炼身体。可是面对林林总总、花样翻新的健身减肥器材，许多人又不知买哪一种好，下面平安健康网专家介绍一些适合您使用的健身器材，希望对您的健身能有一些帮助。　　健身器材分为多种，同时也就适合不同的人群。功能型健身器：适宜中老年使用，以健身长寿为目的。身体健壮的，可选用跑步机和健身车及飞标等；身体欠佳的，可选用各种按摩器，目前市场上有一种神效摇摆健身机就特别适合这类人使用；健美型健身器：适合女子使用，如三四磅重的小哑铃、收腹器、健