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小心病菌趁虚而入让你患病。换季的时候，是人们抵抗力.弱的时候，这时如果不太注意非常容易得病。而秋天是“贴秋膘”的季节，也就是为了抵抗即将到来的严冬的寒冷多进补，以维持身体内部的平衡。这时要是多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的，合理的饮食搭配对健康是很重要的。
给大家说一些不错的食品吧，小麦和大麦：各种小麦和大麦制品早已为人们所熟悉。这些食品都可以抗癌，并防止射线对人体的 ，还可以预防其他疾病。这种说法从纯粹医学的角度来讲可能有些
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