我们的身体每天都在摄取着丰富的微量元素,其中就有奶制品。奶制品以营养丰富著称,而且不管是口味还是口感,都颇得人们的青睐。尤其是女同胞,更是百食不厌。只是由于其含有很高的脂肪和热量,被MM们视为减肥一大敌,无奈只好忍痛割爱了。每每进到超市,望着那么多令人垂涎欲滴的奶制品,只有“可基远观”的份了。那是不是这样呢?下由小编为大家介绍一番。

  很多人都不会想到奶制品对减肥有所利处,但事实就是与些相反。一项医学研究结果,否定了这种由来已久的观点,表明吃奶制品不但不会增肥