在炎热的夏天,人们的食欲多少都会受到一些影响,这时清凉可口的汤品就成为餐桌上少不了佳品,今天给你介绍几种好吃易做的家常减肥排*汤,不仅营养颇丰,还有清涤肠胃、减肥排*的功效,增加你的食欲。那些想减肥的人群,就要仔细记住这些菜了。

  下面就来为你介绍 种汤,那就是苦瓜竹笋汤。做法:竹笋去皮切片,焯水去涩去 ;苦瓜洗净去瓤,切段;砂锅加清水、姜片、虾皮烧开,放入竹笋片煮;放入苦瓜煮几分钟后,放盐、鸡精、香油调味,关火前放入青菜叶略煮两分钟即可。这样一道美味又健