 |
 |
|
|
· 设为首页 · 加入收藏 · 联系站长 | |
|
|
|
 |
您现在的位置： 白癜风_治疗白癜风_白癜风治疗的方法网_白癜风早期症状有哪些[中科白癜风] > 白癜风病因病理 > 白癜风病因病理 > 正文 > 正文 | 今天是： |
爱吃鱼的人可能会知道，鱼能护心，因为鱼富含omega-3脂肪酸，能降低血管炎症反应、降低血胆固醇、减少动脉硬化危险。不过，鱼的烹饪方法决定吃鱼是否营养，日常生活中人们对鱼的做法也是有很多的。
现在超市里或快餐店常有人们所谓的垃圾食物，其实没有垃圾的食物只有垃圾的吃法。烹饪鱼保持omega-3脂肪酸的.佳方式是清蒸和水煮。而不适合的方法是油煎。这不是没有任何根据的。西方研究证明，吃油炸油煎鱼、或者鱼肉汉堡和鱼肉三明治，并没有健康作用，相反，心脏病危险还有升高的
| ·最新文章 | ||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ·专题列表 | ||||||||||||||||||||||||||||||
|
| 设为首页 - 网站简介 - 发布优势 - 招聘服务 - 隐私保护 - 合作伙伴 - 联系我们 - 友情链接 - 网站地图 - 广告合作 - 加入收藏 | ||
 |
|
|
