 |
 |
|
|
· 设为首页 · 加入收藏 · 联系站长 | |
|
|
|
 |
您现在的位置： 白癜风_治疗白癜风_白癜风治疗的方法网_白癜风早期症状有哪些[中科白癜风] > 白癜风病因病理 > 白癜风病因病理 > 正文 > 正文 | 今天是： |
我们人体所需的营养物质大都来自于日常的饮食。不同的蔬菜所含的营养成分不尽相同，所以不同的蔬菜.适宜的烹饪方式也不太相同，有的适合生吃，有的要煮熟了吃才能.大程度的释放营养成分。蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜.好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。但是适合生吃的蔬菜要尽量生吃，这样营养物质才不会被破坏。
我们知道了有些蔬菜是要生吃才好的，那么究竟什么蔬菜适合生
| ·最新文章 | ||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ·专题列表 | ||||||||||||||||||||||||||||||
|
| 设为首页 - 网站简介 - 发布优势 - 招聘服务 - 隐私保护 - 合作伙伴 - 联系我们 - 友情链接 - 网站地图 - 广告合作 - 加入收藏 | ||
 |
|
|
