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对于个人身心健康是很重要的，中老年不要对消极的情绪无所谓，它可能是致命的。消极的心情情绪如抑郁、焦虑和愤恨胡思乱想及注意力不集中等，均会对心脏造成伤害，引发冠心病的可能性也会大大增加。
要知道一个的情绪影响是很大的，那些消极情绪的人身上，往往会有较高的炎症蛋白含量，这种炎症状可连续的、涉及整个心脏系统从而引发冠心病的重要原因。此外，由于人的心跳速率是外界的变化，而呈现有规律的波动，那些情绪消极的人会使心脏的这种有规律的波动变乱，从而导致对心脏的压力，这一个问
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