肩 还能给冻结了

　　虽然已经五十多岁了，但是王女士的身体一向是很健康的，就是前些日子觉得肩膀不舒服。直到有一天，她抱着一堆刚晒干的衣服往床上就那么一甩，左边肩膀就疼得差一点儿晕过去，第二天连梳头都梳不成了，去医院检查后说是“五十肩”，做了按摩，却感觉越来越重了。 她很想知道，这“五十肩”到底是哪儿出了毛病，怎样才能减轻疼痛？它是不是隐藏很久了，怎么说发病就发病呢？

　　面对着王女士的这些疑问，有关专家解释说，其实五十肩是肩周炎的俗称，运动和劳累过度都易诱发“五十肩”，是在四十岁到六十岁之间的中老年人常见的一种病，现在四十多岁比较多见，女性要比男性患者多。这种病也叫“漏肩风”、“冻结肩”和“肩凝症”，从名字可以看出这种病的主要表现，就是肩膀的疼痛和运动障碍，特别是一些外展性动作的障碍，不能举高，不能外伸。其实五十肩是一种退行性病，随着年龄的增加，肩膀关节变得比以前脆弱，一旦出现劳损，容易使肩关节囊与关节周围软组织之间充血，发生粘连，出现疼痛和运动受限，门诊上经常见到一些病人做家务或者做运动中，做了一个什么动作之后就出现肩疼的症状了，这就是可能患了五十肩，或者是患五十肩的前兆。

　　那么，都是什么可以导致五十肩的产生呢？专家提醒，运动力度过大后骨折或关节脱位、过度劳累以及一些外伤后恢复锻炼做得不够等往往是五十肩的诱因。在中医认为五十肩也和“肝肾不足”有关，认为“气血虚弱心不养精，劳损、风寒湿易侵袭”，也就是除了活动损伤，还要特别小心受风、受凉和潮湿。而说到潮湿和受凉，专家提到，由于个人体质的差异，有些人冲凉水澡会容易引发肩周炎，即使要冲凉水澡，在洗完澡以后最好用毛巾把身体擦热擦红，让身上发热时再穿衣服。同时，在生活中，如果出现疼痛，应去医院做检查，并多做一些恢复性的锻炼。

(cjy)(89102)(lym)(cjy)