做一个气血丰盈的小女人_白癜风_治疗白癜风_白癜风治疗的方法网

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　　女性是一个需要关爱的群体。女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎*、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下两个方面，方能达到养血的理想效果。

　　心情的调节对人的身体健康有很大的帮助。心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体

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