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虾的种类有很多，美味可口是大家经常吃的食物。虾，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃，否则会对你的身体带来危害。
大家都知道韭菜有壮阳的功效，韭菜跟虾搭配，效果更好。韭菜炒虾肉，原料：韭菜适量，鲜虾，生姜。制法：将虾去肠去
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