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在炎炎夏季中，冷饮自然是不可或缺，大多数人都是买的现在的冷饮，不过有的人却喜欢自己做。夏季除了自制饮品外，制作些中药冷饮也可以起到预防中暑的目的，营养和药物专家向市民推荐自制中药冷饮的方子，下面大家好好学习一下吧。
下面我来介绍一下一种主要由菊花和蜂蜜做成的冷饮吧。菊花蜂蜜饮：菊花、麦冬，加清水，煮沸后保温，过滤后加入适量蜂蜜搅拌，可明目养肝、生津止渴、消除疲劳。荷叶三鲜饮：鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷，加水煎煮，过滤，再加入适量蜂蜜搅匀，冷饮，有清热防暑、生津止
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