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现在癌症的发病率越来越高。早发现肿瘤可以及早治疗，取得较好治疗效果。专家建议，中老年人每天起床后用双手摸摸脸、脖子和身体其他部位，既可以清醒头脑，促进血液循环，又等于做了一次简单的自我检查，有利于早发现肿瘤，尤其是经常感觉到身体不适的中老年人。
癌症不像感冒一样，稍微有点不舒服就能知道。有关专家说，癌症发展是一个长期的过程，从出现第一个癌细胞到发展成为肿瘤往往需要多年时间，且发病大多集中在四十岁以后。虽然肿瘤的早期症状并不明显，但处在肿瘤高发年龄段的人群，通
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