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水果和蔬菜能够有效维持我们的健康，下面来说一下菠萝对人体的作用。我们都知道菠萝是一种美味可口的食物，其实菠萝还能帮助消化和排毒，恐怕有些人不知道菠萝的这一大功效吧！
菠萝可以堪称水果中的营养专家。它营养价值比较高，其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素A、B1、B2、C及E 对身体健康都有帮助。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。吃菠萝就能排毒，多么
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