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白癜风是一种常见的皮肤性疾病，影响着正常人的生活。白癜风专家指出白癜风患者常常敢打心情抑郁，白癜风是一种身心疾病其病因是比较复杂，最大特点是扩散。然而导致白斑扩散的原因是比较多，其中压力过大也是导致白斑扩散速度加快。那么，白癜风患者怎样改善心情？以下为讲解如何保持良好的心态。
1、旅游和外出：心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，疲劳、苦闷之感顿消。
2、改善营养：维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。
3、走亲访友：
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