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想必你对于感冒已经很熟悉了吧，能够预防和缓解感冒症状的食物很多，但应根据感冒发病期的不同，选择适当的食疗方法。初期：不妨试试葱豉汤。很多人在受凉感冒后喜欢喝红糖生姜水，其实具有解表散寒作用的葱豉汤效果更好。做法很简单，将水加热后，放入豆豉煮沸，然后加入葱白即成。葱具有辛香走窜的作用，豆豉则有发汗解表的作用，喝完汤后会大量出汗，排毒进程也会大大加快，并且比红糖生姜水好喝哦。
有些人不重视小小的感冒，很快就会进入到加重期。白萝卜汤有很好的疗效，感冒加重后，病人会
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