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大家了解什么是夏季养生吗？夏季养生就是古人提出保养阳气。夏季降温解暑一定要预防“空调病”的袭击。 其次要谨防冷气病：所谓冷气病，是指由于人们久处冷气设备的环境下工作和生活时所患的一种疾病。轻者面部神经痛、下肢酸痛、乏力、头痛、腰痛、容易感冒和不同程度的胃肠病等；重者会出现皮肤病和心血管疾病。而老年人中出现的各种症状更http://www.hldxc.com加明显。所以，老人更需要驱寒保暖。
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