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眼睛不仅是心灵的窗户，眼睛也是人体的重要器官，长时间的用眼，比如看书，看电视、电脑，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张；营养不良，.终的结果就是视力下降。眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干，长期的眼睛疲劳，可以引起视力减退、工作效率降低，这些都给你的生活带来了影响。
损害我们眼睛健康的因素有很多，至于现代人因电视、电脑、功课及工作等，过度使用眼睛
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