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有病我们可以治疗，何况是恐惧症呢，其实恐惧症的治疗方法不少，但临床上应用得比较广泛的要数系统脱敏疗法。系统脱敏疗法该怎么操作进行，有哪些必要的步骤？运用系统脱敏法治疗恐惧症时，有哪些注意事项？这些都是病人需要详细了解的。
对于治疗恐惧症，专家指出，一般治疗恐惧症主要五种方法。1）掌握科学知识：人的许多恐惧往往来源于无知，掌握科学的知识对消除恐惧有一定的作用；2）转移注意力：将注意力从恐惧的对象上转移到预期无关的事物上；3）系统脱敏法；4）暴露疗法；5
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