 |
 |
|
|
· 设为首页 · 加入收藏 · 联系站长 | |
|
|
|
 |
您现在的位置： 白癜风_治疗白癜风_白癜风治疗的方法网_白癜风早期症状有哪些[中科白癜风] > 白癜风预防保健 > 白癜风预防 > 正文 > 正文 | 今天是： |
睡眠是我们日常生活中所必须的，据了解，人类的三分之一时间是在睡眠中度过的，是否拥有良好的睡眠是健康的保证。可是，从事警察、记者、演员等职业的人，由于经常加班或上夜班，失眠便成了他们的家常便饭，甚至，可以说他们已经把失眠养成了一种习惯。
对此，专家提醒，偶尔睡眠质量没有得到保证对人的影响还不算太大，但是经常倒班，睡眠不足、该睡的时候不能睡，频繁地打破正常的睡眠——觉醒的生理规律，会导致人体内分泌的失调，造成一系列的机体损害，包括注意力、判断力和记忆力，
| ·最新文章 | ||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ·专题列表 | ||||||||||||||||||||||||||||||
|
| 设为首页 - 网站简介 - 发布优势 - 招聘服务 - 隐私保护 - 合作伙伴 - 联系我们 - 友情链接 - 网站地图 - 广告合作 - 加入收藏 | ||
 |
|
|
