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每个季节，都有属于它的饮食原则，谷雨过后暮春饮食注意啥？谷雨过后，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢？春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态。消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。那么这个时节饮食怎么注意呢？
此节补身当然要从食物上面入手。但是此时进
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