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在炎热的夏天，人们的食欲多少都会受到一些影响，这时清凉可口的汤品就成为餐桌上少不了佳品，今天给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤，不仅营养颇丰，还有清涤肠胃、减肥排毒的功效，增加你的食欲。那些想减肥的人群，就要仔细记住这些菜了。
下面就来为你介绍第一种汤，那就是苦瓜竹笋汤。做法：竹笋去皮切片，焯水去涩去草酸；苦瓜洗净去瓤，切段；砂锅加清水、姜片、虾皮烧开，放入竹笋片煮；放入苦瓜煮几分钟后，放盐、鸡精、香油调味，关火前放入青菜叶略煮两分钟即可。这样一道美味又健
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