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我国医学在世界上有着崇高的地位，传统医学认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾的活动，使肝脾活动协调。专家指出具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如菠菜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的，可以为我们的身体护航。
发炎是一个比较常见的病症，止血防发炎就吃菠菜。菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄，根粗壮，含糖分量多；圆叶菠菜片大肉厚，做汤炒菜都是很好吃的美味。
我们为什么为大家推荐菠菜呢？菠菜中
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