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糖在无意之中可能就被你吃了。每个中国人在这一年里吃下了十几公斤的糖，相当于每天吃了数十克糖。与30年前相比，中国人的糖摄入量上升了。这一数字让人惊诧的同时，也让人万分不解：生活越来越好，害怕肥胖的人越来越多，我们哪怕吃一块糖、一点甜食都要前后思量，怎么糖的摄入量还是越来越大呢？因为肥胖可能会增加人体的患病几率
不要以为它不甜就没有糖的存在。“隐藏糖”无处不在，并非甜的食物里才含糖，很多吃着无味，甚至是酸的、咸的食物里，都可能有大量“隐藏糖”存在。现在带你看看
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