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有很多妈妈在生孩子后会出现脱发现象，在医学上称之为“产后脱发”，妇女只需在孕期和哺乳期应当注意合理膳食，加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等，以满足头发生长的需要。妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落，产后及时补充营养可以避免产后脱发的现象。
有哪些方法可以预防头发的脱落呢？经常用木梳梳头，或有节奏地按摩，刺激头皮，促进头
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