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早餐越来越受人们的重视了,但是当谈到孩子们的早餐,许多家长都显得很无奈。不少父母坦言:现在成年人的工作都很紧张,别说给孩子做早餐,就是照料他们的午餐和晚餐往往也难以保证,只好让孩子上街去吃或在家里存放些食物让孩子自己凑合着吃,这一凑合不少隐患就暴露出来了。
孩子的早餐可是不能马虎的,营养学家们指出:早餐如进补。而对正处于长身体阶段的孩子来说,吃好早餐尤为重要。因为头天晚上吃进的食物经过一夜的消化已经进入大肠,胃里空空如也,能量严重不足。而上午往往都有繁重的学
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