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女性是一个特殊的群体，是需要我们用心去呵护的。女性心脏健康受到了越来越多的关注。C反应蛋白是人体应急时、由肝脏产生的一种急性相蛋白。它的测试结果能反映冠状动脉的炎症程度。和高血压、高胆固醇一样，C反应蛋白是你必须注意的心脏病预警信号。那么，如何降低C反应蛋白，从而在日常生活中降低心脏病的危险？良好的饮食和生活习惯可以帮助你。
饮食习惯可以影响一个人的健康，“地中海饮食习惯”是你不错的选择。多食鱼类、坚果、谷类、水果和蔬菜，是“地中海饮食”的核心。研究表明，这
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