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爱美是女人的天性，这是无法改变的，女人养生能让自己变得更加健康和美丽，许多女人都懂得需要在忙碌之余通过各种方式保养自己，但是行动起来的时候我们却常常容易走上错误的道路。女人想要养生，第一件事就是从养血补血开始，血色好了，女性的健康才有的谈起，为什么这么说呢？请看下面专家是怎么解释的。
女人要养血补血，这是由于她们相对特殊的体质所决定的。妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如古代医
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