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在社会的压力下，人们或多或少都会出现一些心理问题，心理是否健康，并不像生理健康那样具有精确的、易于度量的指标。心理学家们一般是从个体适应环境的角度提出心理健康的标准，包括自我意识水平、情绪调控能力、挫折耐受能力、社会交往能力、环境适应能力等。不同的心理学家对于心理健康的标准有着多种多样的看法。从心理学家们对心理健康的种种看法中，可以把它的基本内涵概括为以下几个方面，让我们大家一起来看看吧。
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