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梨是我们日常常见的蔬果，可知道，梨有很好的保健功效的，煮过之后的梨养生功效更是惊人呢。梨能润肺止咳，尤其适合在干燥的秋季吃。不过很多女孩子都会给自己削个梨吃，但其实这样做可能会适得其反。现在给大家介绍几种吃梨的最佳方法。
对于梨大家都会采用的方法是用来煮。因为梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒，外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下，情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，
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