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减肥瘦身这个话题一直都是永盛不衰，因为减肥为全民运动，年轻女性更是趋之若鹜，连月经来潮时也不松懈。爱美女士中开始流传着一种“生理期减肥法”，她们认为“在经期减肥最有效”。这样一来，每月一次让人烦恼的“倒霉事”竟成了不少女性朋友开心期待的日子，并把月经后的一周称之为减肥“*金周”，你是不是也是这样减肥的呢？
其实看看用过人的经历就知道了，一位朋友参加大学同学聚会，女同学们看到彼此日益发福的体形，话题自然转到减肥上。身材保持很好的一位同学成了大家谈论的焦点，她的
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