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我们的生活富裕了,不仅体现在经济问题上,还体现在家庭饭菜等食物上。绿色蔬菜已成为人们餐桌上必不可少的食物,一些减肥者甚至常以绿色蔬菜为主食。多吃一些水果蔬菜对人体的健康非常有益处,这是无可厚非的。
虽然我们的饮食种类繁多了,但须知道食物的搭配要合理科学,否则可能会有不良反应发生。不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。只有合理搭配饮食才能对健康有好处。
上面说到了几种不宜搭配的食物,再为大
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